Überblick

Ratgeber Sonnenschutz

Wer Sonnenbrand und Langzeitschäden wie vorzeitiger Hautalterung oder der Entstehung von Hautkrebs vorbeugen möchte, sollte wissen, worauf es in puncto Sonnenschutz ankommt. Welche Maßnahmen spielen für einen Sonnengenuss ohne Reue eine unverzichtbare Rolle? Worauf kommt es bei der Auswahl und der Anwendung von Sonnenschutzmitteln an? Und: Welche Tipps sollten Eltern beim Thema Sonnenschutz für Kinder berücksichtigen? Hier finden Sie die Antworten.

Goldene Regeln für den Sonnenschutz

Beherrschen Sie das Sonnenschutz-ABC? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Gemeint sind folgende Grundregeln: Ausweichen, Bekleiden, Cremen. Wie diese Maßnahmen im Detail aussehen, erfahren Sie hier.

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Sonnenschutzmittel richtig anwenden

Die Anwendung von Sonnencremes- oder Sprays spielt zum Schutz der Haut vor Lichtschäden eine unverzichtbare Rolle. Doch welche Darreichungsform ist die Richtige für mich? Und wie finde ich den geeigneten Lichtschutzfaktor? Lesen Sie hier, worauf es ankommt.

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Sonnenschutz für Kinder: Tipps

Die Haut unserer Kinder ist noch vergleichsweise dünn, so dass eine Schädigung durch UV-Strahlung begünstigt wird. Hinzu kommt: Jeder Sonnenbrand im Kindesalter erhöht das spätere Hautkrebs-Risiko. Eltern sollten daher auf guten Sonnenschutz achten.

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